Für welche Trainings- und Sportbereiche eignen sich Fitnessböden aus Gummigranulat?

Es gibt nicht den einen Fitnessboden für alles. Je nach Trainingsform unterscheiden sich Plattenstärke, Elastizität und Dämpfung. Ein Boden für Cardio muss andere Anforderungen erfüllen als einer für Freihantel- oder Krafttraining.

Für Cardio, Kurse und Gerätetraining sollte die Plattenstärke mindestens 1 cm betragen. Für Functional Training ist eine stärkere Schwingungsdämpfung sinnvoll, für Freihantel- und Kraftbereiche eignen sich dickere Platten, die den Aufprall fallender Gewichte abfedern und den Untergrund schützen.

Fitnessplatten aus Gummigranulat sind rutschhemmend, stoß- und schwingungsdämpfend und pflegeleicht. Sie mindern den Körperschall und werden schwimmend ohne Kleben verlegt, sodass sich einzelne Platten bei Bedarf austauschen lassen.